tomq mag

jest dobre mi tez pływały drobinki a porobiło pięknie adamur rozwin mysl, bo zem ciekaw jak cie porobilo... PS flex spozniles sie o 2 setne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-22 14:31:57

anabolizm czy katabolizm? :) To już sam nie wiem co robić :P HMB hamuje anabolizm Krzysztof DP ! ! ! nie siej starych herezji ktore nie maja potwierdzenia w praktyce, jak i badaniach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-31 10:43:45

jedynym sensownym dodatkiem jest beta alanina;-) tutaj podsylam art odnosnie polaczenia ba z kreatyna http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne smialo daj betke 3g przed i 3g po treningu silowym w dnt 2 dawki po 3g w ciagu dnia co do produktu zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html [...]

oczywiscie ze watroba jest unerwiona, ale by funkcjonowala prawidlowo. Poczytajcie sobie co wchodzi we wrota watrobowe w prawym placie, zyla, tetnica i nerwy;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-10 00:17:58

zadnych z nich, masz budowe mieszana, wiec mozesz sobie odpuscic kierowanie sie somatotypem. Mam budowę mieszaną? Generalnie co to oznacza w świecie sportów siłowych? Teraz, to już w ogóle nie wiem jak powinna wyglądać moja dieta. Nie wiem, czy powinienem zwiększyć, zmniejszyć masę? Jestem kompletnie zielony jak coś, bo tak na prawdę 2 dni temu [...]

wrzuc sobie diete z bilansem neutralnym-zero. i zacznij trenowac, pozniej dopiero bedziesz wiedzial w jakim kierunku sie poruszac dokladniej Gdzieś obliczyłem, że przy swojej masie ciała i wzroście na bilansie zerowym powinienem zjadać ok. 3000 kalorii dziennie? Może to się zgadzać, czy to jakaś zawyżona/zaniżona wartość? Wyszło mi również, że [...]

dawkuj tak samo;-) kwestia ile bcaa na 10g produktu przykladowo minusow nie ma, ten sam produkt Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-22 21:01:06

zacznijmy od poczatku, ile razy w tygodniu mozesz cwiczyc? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-04 12:38:54

ale skosna dodatnia czy ujemnie? :-) niestety musisz dokupic sztanga i drazek do tego i powinno byc ok na dobry trening Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-15 13:53:41

mozna. nie ma substancji ktore by ze soba jakos nie sympatyzowaly, wiec smialo mozna laczyc wszystko razem, nic sie nie bedzie gryzlo czy dublowalo w niebezpiecznych ilosciach faf szybszy:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-31 15:24:42

im wiecej ruchomych czesci itp tym wiecej sie moze rozj**ac. postaw na prosta solidna konstrukcje, nie potrzeba ci na starcie takich wynalazkow jak te pseudo atlasy. teraz nie masz zamiaru duzo nakladac, ale za pol roku moze sie okazac ze twoja waga+obciazenie przekracza juz limit lawki. producent podaje wytrzymalos przykladowo do 200kg, ale [...]

to ten, tomQ-MAG, gdzie Ci podrzucic adres do wysylki za te sogi ??

Zostałeś zabanowany przez TomQ-MAG na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :ban na zyczenie Do dnia: 2284-11-22 23:10:20 ps. zeby nie spamowac to napisze ze geramina mi humor polepsza widze nie na darmo jest dziesiata pochodna amfetaminy jak to koles w pbc stwierdzil Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2011-02-07 23:28:31

mozna dac beta alanine, kofeine i bcaa przykladowo;-) BA Caffeine BCAA: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-02-15 13:34:30

hmmmm a jak wyglada, jest z grudkami? jezeli barwa i smak sie nie zmienil, to wlasciwosci tez pewnie sa bez zmian Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-25 14:01:14

TomQ-MaG sraczka przy kreatynie to raczej jest caly czas ;p (ja przynajmniej tak mialem rano na kiblu 15 in ;p)\ szamaj zobaczysz jak bedzie

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-25 14:29:10

bo ja mowie STOP internetowym napinaczom%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-24 13:21:39

zerknij na nasz ranking http://www.sfd.pl/Gainery_ranking-t1137011.html obecnie mocno polecany jest w dziale http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html skladowo i smakowo ponoc bardzo fajnie wypada;-) Dzięki! Na pewno coś z tego wybiorę :)

bierz bialko i uzupelnij nim diete Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-31 12:52:56